Finde heraus, was deinem Körper wirklich fehlt und wie gut du wirklich versorgt bist

Müde, erschöpft oder ständig infektanfällig?


Du hast wenig Energie, fühlst dich häufig müde und erschöpft oder bist immer wieder erkältet und infektanfällig?

Vielleicht kennst du das Gefühl: Du schläfst ausreichend und trotzdem fehlt dir die Energie. Du bist weniger belastbar als früher oder hast das Gefühl, dass dein Körper ständig an seine Grenzen kommt.

Nicht immer liegt die Ursache dort, wo wir sie zuerst vermuten. Eine unzureichende Versorgung mit wichtigen Mikronährstoffen kann ein möglicher Faktor sein.

Mit einer gezielten Mikronährstoffanalyse und Vollblutanalyse kannst du deine individuelle Nährstoffversorgung überprüfen und vorhandene Defizite erkennen.

Nährstoffmangel erkennen statt nur Symptome betrachten

Müdigkeit, Erschöpfung, wenig Energie und häufige Infekte können ganz unterschiedliche Ursachen haben. Ein Nährstoffmangel ist dabei nur eine mögliche Ursache – aber eine, die sich gezielt untersuchen lässt.

Statt auf Verdacht einzelne Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, ist es sinnvoll, zunächst zu wissen, wie dein Körper tatsächlich versorgt ist.

Eine gezielte Nährstoffanalyse kann zeigen, ob bei bestimmten Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen oder anderen wichtigen Nährstoffen eine Unterversorgung besteht.

So entsteht eine fundierte Grundlage für die Frage:

Was braucht mein Körper wirklich?

Warum ein normales Blutbild nicht alles zeigt

Wenn du beim Arzt ein Blutbild machen lässt, werden die Werte bestimmt, die für die jeweilige medizinische Fragestellung relevant sind. Viele spezielle Mikronährstoffwerte gehören jedoch nicht automatisch zu einer routinemäßigen Blutuntersuchung.

Dazu können beispielsweise der Omega-3-Index, Selen, Coenzym Q10 oder bestimmte B-Vitamine gehören.

Eine gezielte Mikronährstoffdiagnostik ermöglicht deshalb einen anderen Blick auf deine Versorgung: Ausgewählte Nährstoffparameter können gezielt untersucht und im Zusammenhang betrachtet werden.

Dabei geht es nicht darum, eine ärztliche Untersuchung zu ersetzen. Es geht darum, deine individuelle Nährstoffversorgung genauer sichtbar zu machen.

Welche Mikronährstoffe können untersucht werden?

Je nach deiner persönlichen Situation und Fragestellung können unterschiedliche Werte sinnvoll sein, zum Beispiel:

  • Omega-3-Index

  • Vitamin D

  • B-Vitamine

  • Magnesium

  • Zink

  • Selen

  • Eisen und Ferritin

  • Coenzym Q10

  • weitere Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente

Welche Parameter untersucht werden, wird individuell ausgewählt.

Gut versorgt statt dauerhaft im Energiesparmodus

Dein Körper ist auf eine ausreichende Versorgung mit zahlreichen Mikronährstoffen angewiesen. Sie spielen eine wichtige Rolle für Stoffwechsel, Energiegewinnung, Immunsystem und viele weitere körperliche Prozesse.

Wenn du wissen möchtest, ob dein Körper ausreichend mit wichtigen Mikronährstoffen versorgt ist, kann eine gezielte Blutuntersuchung Klarheit schaffen.

Denn es geht nicht darum, möglichst viele Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.

Es geht darum, gezielt zu erkennen, was dein Körper braucht – und deine Versorgung entsprechend zu unterstützen.

Deine Mikronährstoffanalyse

Mit einer individuellen Mikronährstoffanalyse und Vollblutanalyse erhältst du einen umfassenderen Blick auf deine persönliche Nährstoffversorgung.

So kannst du vorhandene Defizite erkennen und gemeinsam mit mir besprechen, welche nächsten Schritte sinnvoll sein können.

Du möchtest wissen, wie gut dein Körper versorgt ist?

Jetzt Mikronährstoffanalyse anfragen und deine Nährstoffversorgung überprüfen lassen.

Termine auch über Whatsapp: 0157/80336613

Individuelle Ernährung

Besonders bei Ernährungsfragen gehen die Meinungen und Standpunkte sehr weit auseinander. Ich habe mich von allen „Ernährungstheorien und Plänen“ verabschiedet. 

Gerne bespreche ich mit dir auch die Grundlagen einer ausgewogenen und für dich passenden Ernährung.